Trainingstijden

SPONS traint meerdere malen per week in het Marnixbad, te vinden aan het Marnixplein 1 (www.hetmarnix.nl).

Op de maandag (19-20uur) en donderdag (21-22.15uur)  hebben we het bad voor onszelf, op de vrijdag (19-20uur) trainen de conditiezwemmers van het Universitair Sportcentrum (USC) ook op dit tijdstip. Als lid van SPONS mag je ook meedoen met de overige conditiezwemuren! Op de woensdag is het mogelijk om te trainen in het Sportfondsenbad Oost. Hieronder het gehele rooster:

Het Marnix

Maandag
17.00 – 18.00 uur Conditiezwemmen beginners
18.00 – 19.00 uur Conditiezwemmen gevorderden
19.00 – 20.00 uur SPONS

Donderdag
19.00 – 20.00 uur Conditiezwemmen gevorderden
20.00 – 21.00 uur Conditiezwemmen beginners
21.00 – 22.15 uur SPONS

Vrijdag
19.00 – 20.00 uur SPONS (samen met conditiezwemmen)

Sportfondsenbad Oost

Woensdag 
18.45-19.30 uur SPONS (samen met conditiezwemmen)

Routebeschrijving Openbaar Vervoer naar het Marnixbad:

Tram
Lijn 3 richting Zoutkeetsgracht of Muiderpoortstation, halte Marnixplein.
Lijn 10 richting Azartplein of Van Hallstraat, halte Marnixplein.

Bus
Lijn 18 richting Centraal Station of Slotervaart, halte Marnixplein.
Lijn 222 richting Centraal Station of Schiphol Oost, halte Marnixplein.
Nachtlijn 353 richting Centraal Station of Osdorp – De Aker, halte Marnixplein.

Als je een keer wilt komen meetrainen om te kijken of SPONS wat voor jou, mail ons dan (bestuur@aszvspons.nl).